Blog

L’esercizio fisico non serve solo per “tenersi in forma”, è uno degli strumenti più potenti per mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, sia in soggetti sani che con…

L’amido resistente è un tipo di carboidrato che sfugge alla digestione nel piccolointestino: i nostri enzimi non riescono a scomporlo, quindi arriva intatto nel colon, dovediventa nutrimento per il microbiota…

L’anemia è una malattia diffusa in tutto il mondo e le persone maggiormente a rischio sono le donne in età fertile, i bambini (nei quali può portare a difficoltà di…